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21時以降は「夜パスタ」「夜ラーメン」がおすすめ!?……「ダイエットと食生活」に関する調査について調査。ダイエットも重要ですよね。
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21時以降は「夜パスタ」「夜ラーメン」がおすすめ!?……「ダイエットと食生活」に関する調査
RBB TODAY 3月3日(木)9時0分配信
あなたは普段、夕食を何時に食べることが多いですか?
トレンダーズは2日、働く女性を対象に実施した「ダイエットと食生活」に関する調査結果を公表した。調査期間は1月26日〜27日で20〜39歳の有職者女性500名から回答を得た。
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まず、「あなたはダイエットをしたことがありますか?」と質問したところ、87%が「ある」と回答。経験者のうち「食事制限をともなったダイエット」をしたことがあるのは89%だった。その効果を確認するため、食事制限をともなったダイエットの結果を聞いたが、58%が「目標を達成した」と回答した一方、残りの42%は「達成できなかった」と回答、やはりダイエットの困難さが伺える結果になった。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110303-00000004-rbb-ent
いや、なんかしんどい今日この頃ですが、がんばっていきましょう。
応援よろしくです。
さいなら。
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